*Se prescriben bajo parámetros como cantidad, dosis, frecuencia y finalidad
Con el objetivo de proteger la salud física y mental, así como el rendimiento de los atletas, la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), a través de la Dirección de Medicina y Ciencias Aplicadas, realiza un trabajo ético, responsable y profesional en la suplementación segura para los seleccionados nacionales.
La nutrióloga Daniela Castillo, que trabaja entre otros equipos con halterofilia en el Centro Nacional de Desarrollo de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento (CNAR), explicó que los suplementos ayudan a incrementar, complementar o suplir alguno de los componentes que se adquieren en la alimentación.
“Son productos, además de los alimentos o la dieta habitual, que puede contener macronutrientes o micronutrientes con el fin, en este caso específico, de mejorar el rendimiento a través de diversas formas: directa en la actividad o probablemente con una recuperación que permiten una mejor adaptación”, detalló.
Explicó que los profesionales de la salud tienen una alta responsabilidad en prescribirlos bajo parámetros como:
*Cantidad
*Dosis
*Frecuencia
*Finalidad
“Nosotros como nutriólogos tenemos que asegurarnos de prescribir suplementos que tienen un buen cuerpo de evidencia que los respalda, a partir de posicionamientos de organismos como el Comité Olímpico Internacional, la Sociedad Internacional de Nutrición, entre otros, que clasifican a los suplementos en diversas categorías, de acuerdo con su eficacia y seguridad”, aseguró.
Halterofilia, uno de los deporte más propenso al dopaje
En todas las disciplinas se realizan pruebas antidopaje, por ello cada atleta es responsable de las sustancias encontradas en su orina y/o muestra de sangre tomadas durante los controles que buscan un juego limpio y equitativo.
Sin embargo, de acuerdo con la Agencia Mundial Antidopaje (WADA, por sus siglas en inglés), los deportes de fuerza y potencia llegan a concentrar más casos de dopaje, por lo que se tiene que redoblar la seguridad de los atletas.
“En todos los deportes se hacen pruebas antidopaje, halterofilia, particularmente es un deporte que puede tener hasta 2 por ciento de las pruebas positivas. Esto parecería muy poco, pero en realidad, es tres o cuatro veces más que en otros deportes, que es como .5 o .7 por ciento de las pruebas”, compartió.
“Los atletas tienen pruebas periódicas sin rango específico de cada cuánto se hacen, pero esto depende un poco de sus competencias. Por ejemplo, hacia un Mundial tienen dos pruebas previas con una separación de 15 a 20 días, entre una y otra, o van a tener pruebas frecuentes durante el año sin que ellos sepan cuándo”, explicó.
Además, se detalló que la suplementación tiene que ser una herramienta segura, justificada y con criterios, ya que la evidencia sugiere que entre el 15 y el 38 por ciento de los suplementos deportivos pueden estar contaminados por algo que no está declarado en la etiqueta, lo que es un alto riesgo para incurrir en una falta que no se está haciendo.
Daniela Castillo aseguró que la CONADE y sus profesionales de la medicina mantienen una gran responsabilidad y compromiso con el deporte nacional, “ellos son los mejores atletas de México, estamos con ellos y me siento muy contenta de tener la oportunidad de trabajar con ellos y con la institución”.
